A presença de olheiras, uma condição comum que afeta a aparência da região sob os olhos, pode ser um incômodo para muitas pessoas, especialmente após períodos de estresse ou rotina agitada. Para oferecer um guia completo sobre o tema, conversamos com a esteticista Regina Ferraz, que compartilhou insights valiosos sobre como lidar com essa questão, inclusive com soluções rápidas.
Segundo a especialista, o escurecimento sob os olhos está diretamente ligado à dilatação e aceleração do fluxo sanguíneo nos vasos da pálpebra inferior. Esse aumento na irrigação sanguínea intensifica a coloração da área, resultando nas olheiras.
A esteticista explica que as olheiras podem ser classificadas em dois tipos principais: as eventuais e as genéticas. As primeiras são frequentemente desencadeadas por fatores temporários, como privação de sono, reações alérgicas ou sintomas de resfriados.
Já as olheiras de origem genética demandam uma abordagem mais atenta, pois sua intensidade pode aumentar com o passar do tempo. Nesses casos, a recomendação é priorizar o uso de cosméticos com propriedades descongestionantes, capazes de atenuar o tom escuro, e buscar orientação profissional de um dermatologista para tratamentos específicos.
Prevenção e Hábitos Saudáveis
A adoção de um estilo de vida equilibrado é crucial para minimizar o aparecimento de olheiras. Entre as práticas recomendadas estão:
- Garantir uma noite de sono reparador, com duração aproximada de oito horas;
- Moderar o consumo de alimentos ricos em sódio;
- Manter uma hidratação adequada ao longo do dia, ingerindo bastante água;
- Priorizar uma dieta balanceada e nutritiva.
Embora não exista um método capaz de eliminar completamente as olheiras, procedimentos dermatológicos podem ser eficazes para atenuar seu aspecto e melhorar a aparência da região.
Técnicas de Camuflagem para o Dia a Dia
Para disfarçar as olheiras quando elas se manifestam, uma combinação estratégica de corretivos pode ser a solução ideal. Siga estes passos para um resultado natural:
- Comece com a pele do rosto limpa e hidratada, e aplique uma base para uniformizar o tom geral.
- Na área sob os olhos, aplique um corretivo de tonalidade verde. Este produto é eficaz para neutralizar a coloração avermelhada e azulada dos vasos sanguíneos.
- Em seguida, utilize um corretivo de cor laranja ou pêssego para neutralizar quaisquer tons acinzentados ou arroxeados presentes nas olheiras.
- Finalize a aplicação com um corretivo que corresponda exatamente ao tom da sua pele. Dê leves batidinhas com os dedos ou uma esponja para mesclar o produto de forma suave e imperceptível.
- Opcionalmente, um toque sutil de iluminador pode ser aplicado abaixo dos olhos para realçar o olhar, mas com parcimônia para evitar um efeito artificial.
Com essas orientações, é possível reduzir a visibilidade das olheiras, conferindo um aspecto mais descansado e uniforme à pele.

